در این کارگاه ۱۰ ساعته حجت الاسلام محسنی سرفصل های زیر را ارائه دادند :
۱_مدیریت در بدن:
الف)اصلاح خواب
ب)تحرک بدنی و ورزش
ج)اصلاح تغذیه
۲_مدیریت و تمرینات ذهن:
الف)تمرین تکنیک هوشیاری
ب)بستن فایل های باز
ج)تبدیل مونولگ به دیالوگ
در این کارگاه ۱۰ ساعته حجت الاسلام محسنی سرفصل های زیر را ارائه دادند :
۱_مدیریت در بدن:
الف)اصلاح خواب
ب)تحرک بدنی و ورزش
ج)اصلاح تغذیه
۲_مدیریت و تمرینات ذهن:
الف)تمرین تکنیک هوشیاری
ب)بستن فایل های باز
ج)تبدیل مونولگ به دیالوگ